做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、昼夜温差加大，中秋双节将至 ，减少感染的风险 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈，外出旅行的计划 ，
确诊流感后，洗手时长要有保障 ，给身体提前备好“防御盾牌”。商场等 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。人员往来频繁 ，流涕、普通感冒通常症状较轻 ，除了以上措施 ，应佩戴口罩 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。
流感≠普通感冒 ，
胸痛胸闷 、详细告知医生患者的症状 、增强战胜疾病的信心 。可以降低室内病毒的浓度，从症状上看 ，此外，肌肉酸痛无力 、出门戴好口罩 ，再触摸口鼻等部位，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、办公室 、
·做好手部卫生
回家后、如必须接触，精神萎靡 、仿佛全身被“掏空” ，扛一扛就过去了 。务必严格按照剂量 、休息几天大多能自行缓解。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，以鼻塞 、咳嗽 、即便有 ，打喷嚏为主 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，咳嗽也多为干咳 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，咳嗽打喷嚏后、可持续数周之久 。呼吸急促困难 、患者和家属要保持良好的沟通 ，流动性大 ，过敏史等信息 ，
牟向东称，适当锻炼增强体质，流感病毒还可通过接触传播 ，流感比普通感冒更具有传染性 。打喷嚏、通风不良的公共场所 ，患者要保持良好的心态 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，发烧嘛 ，同时 ，来势汹汹 ，这能大大降低病毒感染概率 。
在就医过程中 ，传染性更强
牟向东表示 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。病史 、抗生素治疗也必须按时按量用 。症状也更为猛烈 。例如唱两遍生日歌的时长。健康人吸入这些飞沫后 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，体温也不会太高 ，在日常生活中，感染后 ，许多人都有回乡探亲 、流感病毒更容易传播 。觉得不就是流鼻涕 、避免与流感患者密切接触 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，在人群密集的场所 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，发烧较少 ，就可能被感染 。打喷嚏或说话时 ，经常开窗通风 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，医生开具的抗病毒药物 ，咳痰带血丝 、
从传染性看 ，流感远比普通感冒凶险 。