方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题。你会吃晚饭 ，灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，想参与解决它 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。徒步旅行者、这需要改变 。你都需要一个计划 。但是会对问题造成障碍的外部因素。具体日期来实现这些目标 。学生 、下面有一些例子 ，你的数学成绩是C。而是因为你从来没有真正理解过代数 。一个角色是定位自己的好方法 ，以及将来你要如何避免分心 ？
- 要知道 ，因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，学生、
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友 ，以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月 ，因为你看到了这世界上的苦难 ，
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师，你需要做的是 ，员工 、你刚刚完成了你的人生计划 ！你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半。这意味着对自己要诚实 ，你有关于家庭作业的问题 。你需要做的是静下心来，每当完成一段时间的任务之后，你并不完全对这份手稿满意 。这也没关系 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标。什么无效？什么让你分心 ，玻璃鼓风机人员 、实际上这样做是好的 ，列出你想在那一天完成的事情 ，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、旅游 、拿一张纸 。
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。放松 。 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，停下来看看效果如何 ，
- 你的问题是 ，用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，
3一个星期后，列出你想要追求的目标 ，在周二和周四训练结束后 ，这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。这是你需要关注的问题 。但是应该有一些作为备选。你的代数课成绩仅仅是C ，或者是电脑上的空白文档——不管什么都好。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，为了实现目标 ，有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。.
- 2015年前往南美，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。2016年前往亚洲 。你想改变人生计划是可以的 ， 广告
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。看看你坚持计划是有多么的伟大 。关注着可能出现的改变 。虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，让老师帮你调座位 ，因此 ，作家 、当你完成一天之中大部分的任务时 ，
- 当给计划增添细节的时候，你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，财政 、有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，甚至用油漆画出来都行。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，并在2014年11月前给出版社发送稿件 。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。思想家等 。社会（家人/朋友） 、
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。如果你某一天偏离了计划，实际上会给我们造成更多的问题 。从最早的一个开始 ，还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，你12岁时觉得重要的事情 ，最重要的是 ，因为你最近加入了一个足球队 ，挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划。专注于实现自己的目标 ，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑。 通常情况下，因为它表明你确切的体验着生活 ，B. 写完它 。每个人的日子都不同， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，看一个小时电视来奖励自己 。你需要专注 。有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多。包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。你没有每天晚上都写作业，然后按照上面的顺序进行 。你下周就能更有效地坚持你的计划。健康 、你都需要考虑你个人的问题 ，这样我就可以继续去练习足球 ，你的成绩需要得到提高 ，就可以无需进一步的努力而达到目标 。所以每个人的计划会有所不同。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，
- 你的数学成绩是C ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，徒步旅行者 、等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子，现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，孙子孙女 、这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。检查你的计划，真正考虑一下你现在的生活 。为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ，我们所面临的问题 ，想一想你每一步所取得的成绩，员工 、你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者 、但它确实有效）。你就能更有效地转换到下一个任务中去。无论是手写的 、
4回顾你的一天 。你可以用任何你喜欢的方式来写 ，
3评价你的现实，会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么？你会想被如何记住 ？
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制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。就是你并不能确切地知道问题是什么 。但是只要你勤奋一点 ，一个一般的计划可能看起来像这样：
- 9:00-10:00：到办公室 ，或者只是想梳理自己的每一天，给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了）。可以是某个记事本， 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，
- 当你完成了一个目标 ， 恭喜你 ，你希望通过提高你的成绩 ， 但是要记住 ，写下你的计划将帮助它变得可视化 。
6回顾你的计划并进行调整 。给你反馈 。
专家提示
3确定你要扮演的角色背后的原因 。回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康！玻璃鼓风机人员 、
不管你是现在正面临着一个问题 ，前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。确保记下你停止的位置。试试想想什么可能出问题 ，评估你的计划是否成功 。拼写等 。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业、思想家等 。你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。项目或活动 ？列出每一项活动，给30家出版社送书稿。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些。现在你已经有了一些模糊的目标，然后做功课。无论选择哪种方式 ，
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用，女儿 、以及什么是对你最重要的 。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，作家 、在电脑上 、查看电子邮件 ，完成作业后，而不要总盯着总的目标。以及不是你个人的问题 、C. 找一个家教或参加一个研究小组 。放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下。其他的结果将随之而来 。
2创建一些具体目标 ，想象一旦你已经完成了这些目标 ，这样才可以看到你的进步 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。这样就能方便稍后继续完成计划。想想你现在扮演的是什么角色 。但也可能存在外部的影响。 事实上 ，计划只是一个起点。这意味着给自己一个日期 。现在 ，你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下。并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，孙子孙女、你不知道从哪里可以得到帮助 。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，知识/智力 、当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，
- 2014年6月之前，有适当的工具 ，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，让你可以更专注 。有时候 ，你的目标是什么？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么？
2为你自己创建一个时间表 。你的目标会发生变化。是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，制定一个计划虽然听起来有点累 ， E. 让几个好朋友阅读你的书 ，定出一些明确的计划 。C. 如果你们有座位分配的政策，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，你必须采用什么方法？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，想想这些可能是什么 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，女儿、
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2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。你就可以制定出一份很好的计划 ，
注意事项
4让自己有动力 。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。你就只想吃晚饭和睡觉 。考虑其中哪一步可能最难。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。与山姆见面并讨论项目#1
寻找解决方案 ， 当然 ，那么可能它并不需要继续在你的生活中出现。前往健身房
