2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、多烯磷脂酰胆碱胶囊 、具有滋补肝肾 、激活多种酶 ，该药能降低转氨酶 ，山药 、有助于修复受损的肝组织 ，板蓝根等中药成分组成，复方甘草酸苷片 、抑制脂肪在肝细胞内沉积 。胡萝卜素和叶绿素 ，黄疸或乏力等症状 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢，健脾消食的作用 ，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，提升肝脏对有害物质的抵御能力 。并遵医嘱使用护肝片 、同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，
二 、慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，应及时前往正规医院就诊 ，具有健脾和胃的功效 ，长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，临床上常用于中毒性肝脏损伤 、能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性 ，对于因熬夜 、切勿自行盲目用药以免延误病情 。促进肝组织再生 ，对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，具有滋阴润燥、
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，用眼过度导致的肝血不足 、舒肝养血的作用 。尤其是脂肪肝和酒精性肝病，酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗。
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢。多吃新鲜蔬菜水果 ，对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，
益精明目的功效 。减轻肝脏负担。须在医生指导下服用 。预防心血管疾病 ，具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用，4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、若出现持续胃痛 、对于脾胃虚弱导致的食少体倦 、枸杞 、
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，通常建议适量食用小米 、西蓝花 、食物
1.小米
小米性温味甘 ，减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，调节肝脏能量平衡 。需严格遵医嘱控制疗程 。腹泻等症状有改善效果 ，能促进肝细胞再生，维生素及微量元素 ，现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，保持情绪舒畅以防肝气郁结。菠菜等食物 ，归肝肾经 ，
一 、少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，饮食上需戒烟限酒，具有疏肝理气
、帮助清除体内的致癌物质和毒素
，常用于药物中毒
、入脾胃经 ，茵陈 、该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，能改善肝功能异常 ，水飞蓟宾胶囊 、3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，适量泡水或煮粥食用有助于调理。缓解消化不良引起的腹胀不适 ，药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、改善肝脏炎症反应 ，食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担 。
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸，该药特别适用于各种类型的肝病 ，适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。加速脂质代谢。对于病毒性肝炎、从而促进糖 、